Jion – Ilustração de todos Movimentos
Jion é um kata considerado intermediário/avançado do estilo Shotokan. Ele faz parte de uma relação de katas (Jiin e Jitte) que contemplam técnicas praticadas no templo Jion-ji.
Ficha Técnica do Kata Jion
Significado do Nome Jion: Gratidão e Piedade
Bases Utilizadas: Heisoku Dachi, Kiba Dachi, Zenkutsu Dachi, Kokutsu Dach e Kosa Dachi
Duração: Cerca de 90 segundos
Quantidade de Movimentos (Kyodos): 47
Kiai: 17º e no 47º (Kyodos)
Jion – Vídeo
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Diagrama do Kata Jion
Tabela de Movimentos e técnicas do Kata Jion
N.º | TÉCNICA | TRADUÇÃO | BASE | ALVO | NOTAS |
---|---|---|---|---|---|
1 | Uchi-uke / Gedan-barai (koza uke) | Zenkutsu-dachi | Chudan/Gedan | ||
2 | Ryuken-kakiwake-uke | Zenkutsu-dachi | Chudan | Velocidade lenta | |
3 | Mae-geri | Ashi-dachi | Chudan | ||
4 | Oi-zuki | Zenkutsu-dachi | Chudan | ||
5 | Gyaku-zuki | Zenkutsu-dachi | Chudan | ||
6 | Tsuki | Zenkutsu-dachi | Chudan | ||
7 | Ryoken-kakiwake-uke | Zenkutsu-dachi | Chudan | Velocidade lenta | |
8 | Mae-geri | Zenkutsu-dachi | Chudan | ||
9 | Oi-zuki | Zenkutsu-dachi | Chudan | ||
10 | Gyaku-zuki | Zenkutsu-dachi | Chudan | ||
11 | Tsuki | Zenkutsu-dachi | Chudan | ||
12 | Age-uke | Zenkutsu-dachi | Jodan | ||
13 | Gyaku-zuki | Zenkutsu-dachi | Chudan | ||
14 | Age-uke | Zenkutsu-dachi | Jodan | ||
15 | Gyaku-zuki | Zenkutsu-dachi | Chudan | ||
16 | Age-uke | Zenkutsu-dachi | Jodan | ||
17* | Oi-zuki | Zenkutsu-dachi | Chudan | ||
18 | Uchi-uke / Gedan-uke (manji-uke) | Kokutsu-dachi | Jodan / Gedan | ||
19 | Kagi-zuki | Kiba-dachi | Chudan | Yori-ashi | |
20 | Uchi-uke / Gedan-uke (manji-uke) | Kokutsu-dachi | Jodan / Gedan | ||
21 | Kagi-zuki | Kiba-dachi | Chudan | Yori-ashi | |
22 | Gedan-barai | Zenkutsu-dachi | Gedan | ||
23 | Teisho-yoko-uke (shotei-uke) | Kiba-dachi | Chudan | ||
24 | Teisho-yoko-uke (shotei-uke) | Kiba-dachi | Chudan | ||
25 | Teisho-yoko-uke (shotei-uke) | Kiba-dachi | Chudan | ||
26 | Uchi-uke / Gedan-uke (manji-uke) | Kokutsu-dachi | Jodan / Gedan | ||
27 | Jodan Uchi Morote-uke | Heisoku-dachi | Jodan | ||
28 | Uchi-uke / Gedan-uke (manji-uke) | Kokutsu-dachi | Jodan / Gedan | ||
29 | Jodan Uchi Morote-uke | Heisoku-dachi | Jodan | ||
30 | Ryoken-kakiwake-uke (gedan-barai) | Heisoku-dachi | Gedan | Velocidade lenta | |
31 | Ryoken-kosa-uke (Juji-uke) | Kosa-dachi | Gedan | ||
32 | Ryoken-kakiwake-uke (gedan-barai) | Zenkutsu-dachi | Gedan | ||
33 | Ryoken-kakiwake-uke | Zenkutsu-dachi | Chudan | ||
34 | Ryoken-kosa-uke (Jodan Juji-uke) | Zenkutsu-dachi | Jodan | ||
35 | Tate-uraken-uchi | Zenkutsu-dachi | Jodan | ||
36 | Tsuki-uke / haiwan-uchi-nagashi-uke | Zenkutsu-dachi | Chudan / Jodan | ||
37 | Tate-uraken-uchi /Zenwan-munesuhei-kamae | Zenkutsu-dachi | Jodan | Variação (Ura-zuki) | |
38 | Uchi-uke | Zenkutsu-dachi | Chudan | ||
39 | Oi-zuki | Zenkutsu-dachi | Chudan | ||
40 | Uchi-uke | Zenkutsu-dachi | Chudan | ||
41 | Oi-zuki | Zenkutsu-dachi | Chudan | ||
42 | Gedan-barai | Zenkutsu-dachi | Gedan | ||
43 | Zenwan-uchi otoshi / fumikomi | Kiba-dachi | Chudan | ||
44 | Zenwan-uchi otoshi / fumikomi | Kiba-dachi | Chudan | ||
45 | Zenwan-uchi otoshi / fumikomi | Kiba-dachi | Chudan | ||
46 | Sokumen-zuki (Yumi-zuki) | Kiba-dachi | Chudan | Yori-ashi (vel. Lenta) | |
47* | Sokumen-zuki (Yumi-zuki) | Kiba-dachi | Chudan | Yori-ashi (variação lenta) |
Número com “*” significa Kiai